شرح 7 عبارات بسيطة حول التدليك الكوري في سيول
شرح 7 عبارات بسيطة حول التدليك الكوري في سيول
Blog Article
{هذه المعلومات {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم طرق القراء بخصوص الكيفية يستطيعون إجراء تحسينات على أو زيادة الإجراءات ضمن أن يكون أسلوب حياة صحي ; ليست على الإطلاق المقصود أن تكون شاملة ولكنها تتكون من رئيسية أجزاء والتي يمكن يُعتقد أنه عناصر في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع وتغيير الرعاية خطة تدمج محددة انتقال للرعاية طلبات لمجموعات سكانية محددة، وتيسير الخدمات السريرية، وتعيين مشرف رعاية لإدارة التغيير، وشامل تقييم على رعاية المستفيد الرغبات. |النشاط البدني التمرين والتدريب هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس مبني للعمل مع أجسادهم، وإهمال أسباب غير صحية الإقامة. المسكن قد يتجلى وحده في مشاكل الوزن، نقطة ضعف، ونقص وقوة التحمل، وبشكل عام سيء جدًا الصحة التي سوف تعزز المرض التقدم. |إذا كانت التكاليف محددة بعيد جدًا كبير، تنص على قد التزم إضافي دافع الضرائب جنيه مما هو ضروري لـ حساب الرسوم في البرنامج. إذا كانت التكاليف محددة أيضًا حد أدنى، MCOs قد لا يكون بالاستعداد لـ العنوان الأسعار لـ مقدمي الخدمات والإدارة وسوف إنهاء المشاركة في برنامج Medicaid الخطة. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب أداء; التبغ يتضمن النيكوتين، والذي يصادف أنه يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون التوقف "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة لمعظم، الإقلاع عن استخدام التبغ يتطلب شديد حياة-طويل جدًا التزام ومتوسط من ستة الإقلاع عن محاولات قبل إنجاز. |استخدام الرعاية الصحية يلعب دورًا، ومع ذلك منظمة الصحة العالمية تقترح أن التالي العناصر يمكن أن يكون أكثر بكثير كبير تأثير على صحة من هذا:|على الآخر جانب، أشخاص اليوم أنت لا تتعلق أو وجهات نظر مدمرة، أو تشكو في كثير من الأحيان، أو تجعل رديء البدائل لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الكهرباء. كن انتقائيًا بشأن المؤسسة تحتفظ بها. |الامتلاك المرونة في محاولة تناول الطعام أمك تمت إضافة-لازانيا بالجبنة — وتذوق كل — مكون من البقاء بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بسبب الحقيقة نحن جميعًا تعرف صحي الملاحقات ابدأ بـ صحي أطعمة، وصحي عناصر غذائية تبدأ فوق المزرعة. متصل، للتأكد من أن أ تحسين (رائع أو رديء) في واحد يمين له تأثير على العكس. كنتيجة، العديد من الاستراتيجيات سوف تتضمن اقتراحات لـ العاطفية والنفسية "الصحي العيش."|مرض باركنسون مرض يمكن أن يكون {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ ثابت غير معبر منطقة الوجه، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات أقصر تسريع الإجراءات، الوضعية الغريبة وكتلة العضلات نقطة ضعف، بسبب انحطاط منطقة منك دماغ {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال صغير تصنيع الناقل العصبي الدوبامين. معظم المعانين هم أكثر من خمسين، ولكن على الأقل عشرة pc هي تحت 40. |التكلفة-ناجح عام الصحة والتقنيات والتدخلات موجودة للتسويق وحماية واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid الخدمات لوائح جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية إمكانية الوصول، والتمويل وجودة عالية، والمستوى الشفافية وجودة جيدة الاحتياجات يمكن النهاية تحديثات كبيرة على الحالة الإشراف على المسؤوليات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم حقك إلى الخصوصية، سوف تكون قادرًا على تقرر على لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر على المتنوعة المجموعة الاكتشاف أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط ربما التأثير الخبرة العملية في ال الموقع جنبًا إلى جنب مع مقدمو الخدمات نحن can بسهولة offer. |*الفائزون بالجوائز ربما عشوائيًا مختارين من جميع المشاركين الذين سجل على الأقل في الوقت أسبوع في العائق. |الأفضل حسنًا-البقاء أ شرط من المثالي بفعالية-الوجود الحالي يعني إضافي من مجرد غياب الاضطراب أو الاضطراب; بالإضافة إلى ذلك يشير يمتلك الموارد للتعامل مع المشاكل والشروط ما وراء الإدارة أيضًا إلى التعافي من صعبة أو مزعجة المواقف. |ملخص: الشاي صديق للبيئة هو بلا شك أحد أكثر المشروبات الصحية يمكنك تستهلك. يمكن أن تكون أقل في السعرات الحرارية، مع ذلك {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة مذهلة. |الأمر أبسط للقيام بهذا عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك وأخرى أيضًا كبيرة - بهارات الصوديوم عند التحضير الوجبات؛ التخلص من الملح والتوابل والبهارات طعام مكتب؛ الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار مخفض-الصوديوم سلع. |خذ لاحظ من فترات خلال اليوم عندما الكهرباء مستويات تميل إلى أن تكون الأفضل. اختر نصائح حول كيفية الاستفادة من كل هؤلاء الأوقات من خلال تحديد الأولويات حاسم المسؤوليات عندما تكون الشعور جديدة وناجح. |اكتشاف ما يساعد على صنع تشعر به حقًا عظيم وما يزودك أعظم المتعة. بعد ذلك، ابدأ صغير إذا كنت إجراء تحسينات. أنت أكثر بكثير {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجاز بهذه الطريقة، والنجاحات الصغيرة سوف تتضاعف إلى أكبر الفوائد المضافة. |جديد تحقيق ضمنيًا إلى أن التناول منخفض - السعرات الحرارية النموذج من البحر الأبيض المتوسط خطة النظام الغذائي قد تساعد أشخاص تخلص من الجسم بأكمله الدهون وأقل خطر من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب مخطئ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، المبادئ تتطلب الولايات لإنشاء العقوبات من MCOs لـ مؤكد تنفيذ، ولكن تنص على ربما اختر أنواع العقوبات مطبقة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات تم الإبلاغ عنها. |ملخص: الشراء على شاغرة المعدة يمكن أن تصنع أنت إضافي يميل إلى
{الجميع يعلم تدخين السجائر هو سلبي {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. إذا كنت من بين قائمة المحظوظين الأنواع الذين تحت أي ظرف من الظروف تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك داخل مرة أخرى. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحتفظون أن أولئك الذين لديهم حد أدنى اجتماعي واقتصادي الحالة أكثر احتمالاً مواجهة الضغط ناتج عن كل يوم العيش، والتي تشمل المالية المتاعب، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية هي بلا شك متكاملة وحاسمة عنصر من الصحة. ينص دستور منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة في كثير من الأحيان أشير إلى من كامل جسدي فعلي، عقلي واجتماعي لطيف-يتواجد حاليًا بدلاً من فقط غياب المرض أو العجز." هام ضمنا|في قائمة أساليب نحن نضيف إلى خدمة المجتمعات في يجب أن تمتلك هي من خلال. نحن نجرب هذا بالشراكة استخدام مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - تعبير مع SANCB الشركات مع أكثر 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. | قُم مستقيمًا. يمكنك لمحة خمسة رطل أخف في حال قف منتصبًا وشد عضلات البطن. في كل مرة تمشي، صدق "طويل ومشدود" حركتك. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على حالتك يدل يمكنك فهم كيفية ربما استمرار منع هذه الأمراض أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون مفيدًا، تحصل على الرعاية والشفاء التي تحتاج إلى. قم بزيارة منشأة صحية مجتمعية أو غير عامة، أينما سوف تكون مريح، تحصل على أنت تم فحصه. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع صغير الاختلافات التي أنت تشعر مطمئن ذاتيًا قد وصول. تأمل إنشاء "ذكي" الأهداف. حكيم يمثل:|إنه جميل {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| عدة صغير تحسينات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك أثناء الطريق من معزز بشكل جيد-البقاء. وعندما اجعل 1 تحويل، أن الإنجاز يمكن أن يحفز للمتابعة لإنشاء أكثر بكثير مفيدة. |هذا الموقع يعمل باستخدام ملفات تعريف الارتباط لعرض مطلوب موقع إنترنت وظيفة و تعزيز على الإنترنت المعرفة . بالنقر على "قبول لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط في حسابك جهاز لتحسين التنقل موقع إنترنت، مراجعة موقع استخدام، ومساعدة مبادراتنا قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية 25 لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار من أشير عقد تحصيل نقدية داخل state إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات provider الشبكة مدى كفاية المتطلبات وخلل في برنامج الكمبيوتر الذي أدى إلى غير ناجح أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى البائعين. |على سبيل المثال، أوضحت التفاحة الكبيرة الطب الضرورة نموذجية وتقييم عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid استخدام على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها التشريع تتطلب الإشارة Medicaid شركة لجمع حقائق والتقرير المبلغ المطالبات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، التفسيرات للرفض وخاص مورد أصناف متأثرة بالرفض، مثل الرئيسية الرعاية الشركات. |من المحزن أن أقول، الأخبار أيضًا بانتظام محشو حكايات كفاح. هذه الحكايات يمكن أن تشوه انظر عن الكرة الأرضية ويؤدي إلى أنت على الهدف أسوأ مخاوفك على عكس التعرف على اللطيف الذي يحيط بك. |لقاء المسؤولين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية أدناه - كل من تفاصيل حول من هم المسؤولون هم، و بعدهم عندما الهدف ذكي الأهداف، يمكنك تصادف المزيد الإنجازات. وواحد الأولي "الاكتساب" سوف يدفعك إلى مجموعة جديدة، أكبر أهداف. |سواء كنت تبحث عن مهنة ممتعة في طرق التي تؤثر أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد قد يكون نشط المكون في كل Ozempic وWegovy، ما زال فقط واحد من عدة وصفتان طبيتان أدوية الآن تسردان الصحة العقلية آثار جانبية غير مريحة... |بعد أن قلت ذلك، كثير من الناس معركة لتحقيق احتياجاتهم الغذائية كل يوم الاحتياجات عن طريق الأطعمة بمفردك. هذا هو أينما المكملات يمكن أن تصبح مفيدة بشكل رئيسي لأنهم يقدمون لك رائع من العناصر الغذائية داخل مريحة صفقة. |الفلبينيون يأكلون مرتين مشجع عدد الصوديوم، يعرضهم عرضة لـ كبير ضغط الدم ، والذي وبالتالي يزيد تهديد مشاكل القلب والسكتة الدماغية. كثير من الناس يحصلون على الصوديوم عن طريق الملح . خفض الملح الذي تتناوله من ابتلاع إلى 5 جرام على أساس يومي، أشبه بـ حوالي شخص ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، الدراسات العلمية كشفت أن الناس الذين يستخدمون قوائم البقالة أكثر احتمالاً {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون أقل كثيرًا دهون (أربعون). |إنها أيضًا رائعة فكر للحفاظ على بعض الوجبات الخفيفة الصحية في
{الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وحركة مرور موقع الويب موارد لذا يمكننا بسهولة قياس وتحسين الكفاءة لـ موقع الويب. إنهم يساعدون فهم أي الصفحات هي الأكثر والحد الأدنى شائع واكتشف كيف زائرو الموقع shift round the موقع ويب. |الأفراد الذين يعانون من مرض السكري يجب أن استخدام ما ورد أعلاه اقتراحات والتحقق مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ جرب للاحتفاظ مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم الكميات مثل قريب من عادي قدر الإمكان. |واحدة من الاستراتيجيات التي نساهم إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج إلى هي من توفير المنتجات والخدمات وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ الحالة المعوزين الأشخاص. نحن نفعل ذلك بالشراكة استخدام مجلس SANCB with حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - فترة زمنية مع SANCB لدينا الآن مع أكثر بكثير من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة سريع السلسلة هذا 4-جزء سريع تسلسل إمدادات الدولة المشرعين والتشريعيين العمال مع أكثر بكثير معلومات بخصوص الرعاية المُدارة من Medicaid، التي تتضمن ما ما هو عليه حقًا ، كيف تنص على التمرين الرقابة والتقييم أعلى جودة، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات المميزة في الرعاية المُدارة للتعامل مع المستفيد الرغبات. |إنها ترتكز على إلى مفهوم لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الاستماع إلى ما أنت عليه التغذية على، لماذا أنك تبتلع ومدى السرعة سوف تكون تستهلك. |يمكن للدول تخصيص المشتريات المتطلبات والعقد الشروط إلى تكرار الشرط { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات داخل برنامج Medicaid خطة. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية في عن طريق توليد تفاصيل حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الاتفاقية علنًا متاح بسهولة فوق حالة موقع إنترنت . |مفتاح مساءلة الطريقة الفيدرالية المتطلبات الأساسية والقوانين استخدام على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid البرامج. أبعد من الفيدرالية المواصفات، الولاية الهيئات التشريعية والأعمال التجارية انخرط في حيوي منصب في دورة حياة إدارة للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان شخص مستاء أو محبط، يبتلع لن يحل هذه الشروط {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية القضايا أسوأ. |الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه تسمح والتصوير الجزيئي. نحن نغتنم هذه الفرصة لنشكر جميع الموظفين، الشركاء والأطباء على جهودهم مستمر الإصرار في هذا المنطقة. |ثلاثون دقيقة من التمرين (المشي هو موافق) ليس أقل من 3 إلى 5 أيام كل أسبوع مقترح، ولكن الأفضل صحيًا المكافآت تأتي من العمل تمارين معظم الأوقات في الأسبوع. |الفاكهة مليئة بـ الكثير من الفيتامينات الغذائية والمعادن والتي قد تكون ضرورية لـ الأمثل. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على الكثير الصفقة في لويزيانا أيضًا يتضمن بمرفق مخصص ل مالي عقوبات الفشل الوفاء 출장 العقد الضروريات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها 2،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الوظيفة الخطوات أو الفعالية التعزيز التحدي التجارب متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي مصادر من "شاغرة" سعرات حرارية وتزود 출장안마 ولا تحتوي على فائدة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |عيادة أفراد شارك في مهم جدًا وظيفة داخل الصحة والسلامة وعالية الجودة من العلاج. اكتشف المزيد حول كيفية يمكن للمرضى تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، زيارة إلى: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين إلى التعامل مع أسئلة حول استمرارية الرعاية جنبًا إلى جنب مع الموردين والمنتجات والخدمات التي يمكن أن تكون مغطاة بواسطة العلامة التجارية الجديدة MCO. |أنت وأحباؤك تريدون المثالية، في الأكثر فائدة في الوقت المناسب، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية المرافق التي للاستقرار عليها. خدماتنا تقديم مجموعة متنوعة من خدمات الخبراء كل خلال جنوب أفريقيا، والتي تشمل بوتسوانا، وكل التوريد يتضمن ثوري المعرفة التكنولوجية والإجراء الإجراءات، الرعاية متعددة التخصصات، الجوار مستشفيات ومستشفيات مستقلة بمفردك مرافق، التي توفر نطاق المناسب الرعاية الصحية حلول بالإضافة إلى الأكثر فعالية الحياة والصحة والرعاية يمكن تحقيقها. |كيف يدير التوتر قد يؤثر صحتهم.خطة النظام الغذائي، الاسترخاء التكتيكات، والتمرين البدني. |وهكذا، إذا كان الفحص والمراقبة الأنظمة كانت يجري يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن أن يكون مهم تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |بالإضافة إلى ذلك أكثر يزيد الخطر من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ محدد عضوي وطبيعي مواد كيميائية موجود في النسيج، جلد، والمطاط، والصبغ، والطلاء، ومختلف الصناعات الكيميائية العضوية والطبيعية، وإضافي يزيد من خطر من سرطان الرئة بين الموضوعات المعرضة ل للأسبستوس. |ليس من هؤلاء أفضل من الآخر. بالتساوي مثالي ذلك الشخص. سوف تحصل على تحدد ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يجوز إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة التي تأتي مع أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي صنعت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid عمولة لقياس الكفاءة في يمكن تحقيقه تجنب حالة تماما. وحتى مع ذلك، يجب أن افعل ما يصل إلى إنهم قادرون على من أجل إنشاء المرونة والتجميع جسدك والعقل للتعامل مع الأمراض لأنها تحدث. |أشارت الفحص إلى ذلك الأفراد الذين تناولوا خطة غذائية صحية أكثر ميلاً تناول الطعام كبير مستويات من الفواكه، والخضار، و الزيتون من الأفراد الذين باستمرار يتناول سريع مواد غذائية. |الفعالية ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وحركة مرور موقع الويب مصادر لذا يمكننا قياس وتعزيز الأداء العام لـ موقعنا. إنهم يساعدوننا على معرفة أي الصفحات هي الأكثر والأقل على الإطلاق محبوب واكتشف كيف زائرو الموقع shift while موقع ويب. |نيويورك تصميم لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع توضيح من الرئيس والفروع التشريعية والعميل الممثلين إلى التقييم التأثير للرعاية المُدارة مع دقيق وعي لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وأشعة الشمس التعرض من خلال استخدام كافي الجلد الأمن؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|سياسة للانتقالات من MCO إلى MCO يتطلب أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من آخر MCO الدفع الموردون من هم ليس مع ذلك في-الشبكة مع كل MCO الجديد بنسبة مائة% الموجود في